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Queime até 900 calorias se divertindo com essa nova técnica. Vem espiar!

10/04/2016 (3510 visualizações)


Se você gosta de se movimentar, experimentar novas técnicas de exercícios e queimar muitas calorias, este post é para você!


Esta é a última moda inventada para queimar calorias, é conhecido como Kangoo ou Boing e está arrasando nos Estados Unidos, pois mistura vários tipos de exercícios com dança, o que faz com que seja divertido. Com esta técnica, você pode se exercitar por horas e não ficar entediado.


A ferramenta utilizada são botas de plataforma de borracha do tipo trampolim, que fazem você saltar como se fosse um canguru. Elas foram criadas por um engenheiro suíço nos anos 1990 e têm sido usadas ​​pela NASA para treinar seus astronautas.
Você pode encontrá-las no mercado como ’Kangoo Boots’ ou ’Kangoo Jumps’. Elas suportam até 110 kg de peso e permitem saltar a uma altura de até 2,5 metros!


É importante que no início você só as use com profissionais qualificados, para que lhe ensinem as técnicas corretas.



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Entre suas muitas vantagens, as botas Kangoo:


-Previnem lesões por caminhadas
-Melhoram seu sistema cardiorrespiratório
-Aumentam a massa muscular
-Reforçam seu equilíbrio
-Melhoram a postura
-Tonificam todos os músculos, já que trabalham todo o seu corpo


No geral, é um dos exercícios mais completos e divertidos.


Agora pasme, em apenas uma horinha de aula de Kangoo você pode queimar até 900 calorias!


Separamos dois vídeos para vocês, olhem só que divertido :)



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Looks de Carnaval
Para o Carnaval, escolha looks que combinem conforto e estilo: leggings vibrantes, tops coloridos e shorts estampados para liberdade de movimento. Adicione looks fashion divertidos, sandálias estampadas e faixas de cabelo coloridas, para um toque de festa. Ideal para quem quer curtir a folia com energia e praticidade!
Coleção Hypnotize ZNG
A Hypnotize Pocket Collection é uma cápsula com novos looks para te impulsionar nestas mudanças, cores alegres, recortes estratégicos e muita energia positiva para este verão.
Sorteio dia Das Mulheres 08 de Março de 2023
Sorteio Dia das Mulheres 1 VALE COMPRAS DE R$ 1.000,00 08/03/23 (12 às 13h) quarta-feira pela Live do Instagram Regras: 1. Marcar 1 amiga por comentário  2. Curtir o post do SORTEIO  3. Seguir nosso Instagram @fityounation 
Roupas para Academia
Você finalmente decidiu dar o primeiro passo em direção à sua saúde e bem-estar, e está pronto para começar a frequentar a academia! Isso é incrível, mas antes de começar a suar, há uma coisa importante que você precisa considerar: o que vestir na academia. Não se preocupe, não precisa ser um especialista em moda para escolher as roupas certas para sua rotina de exercícios. Neste post, vamos dar algumas dicas valiosas para ajudá-lo a escolher as roupas perfeitas para a academia e garantir que você se sinta confortável e confiante durante todo o seu treino.
Moda Fitness
A moda fitness é mais do que simplesmente roupas para malhar, é um estilo de vida. É a expressão da nossa paixão pelo esporte, pela saúde e pelo bem-estar. É uma forma de mostrar ao mundo que estamos comprometidos com nossos objetivos e que estamos dispostos a trabalhar duro para alcançá-los.

Fit You - Fashion Fitness - Loja de Roupas Fitness

As melhores marcas de Moda Fitness e Fashion. Labellamafia, Maria Gueixa, Pit Bull, Hipkini, Lets Gym, Garotafit, Canoan, entre outras.

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Natalia c.
Fazenda Rio Grande - PR - Brasil
18/03/2024
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